Dhimbja e shpinës është një ankesë kryesore mjekësore. Pothuajse të gjithë të rriturit do të kërkojnë vëmendje për dhimbjen e shpinës në një moment të jetës së tyre.
Ka shumë shkaqe të mundshme të dhimbjes së mesit. Zakonisht, shkaktohet nga trauma nga një tendosje e papritur në shtyllën kurrizore. Por duhet të jeni të vetëdijshëm se dhimbja e shpinës mund të sinjalizojë gjithashtu një gjendje më serioze të quajtur spondilit ankiloz (AS).
Simptomat dhe shenjat paralajmëruese të spondilitit ankilozant
Ndryshe nga dhimbja e zakonshme e shpinës, AS nuk shkaktohet nga trauma fizike në shtyllën kurrizore. Përkundrazi, është një gjendje autoimune kronike e shkaktuar nga inflamacioni në rruaza dhe kockat e shtyllës kurrizore. AS është një formë e artritit kurrizor.
Simptomat më të zakonshme janë shpërthime të përhershme të dhimbjes dhe ngurtësimit të shtyllës kurrizore. Megjithatë, sëmundja mund të prekë edhe nyje të tjera, si dhe sytë dhe zorrët.
Në AS të avancuar, rritja jonormale e kockave ose kalcifikimi i ligamenteve të trupave vertebralë të shtyllës kurrizore mund të shkaktojë shkrirjen e kyçeve. Kjo mund të zvogëlojë ndjeshëm lëvizshmërinë.
Njerëzit me AS gjithashtu mund të përjetojnë inflamacion në nyje të tjera, si gjunjët dhe kyçet e këmbëve të tyre dhe mund të kenë probleme me shikimin për shkak të inflamacionit të syve.
Këtu janë shenjat paralajmëruese të AS:
1. Keni dhimbje të pashpjegueshme në pjesën e poshtme të shpinës
Dhimbja tipike e shpinës shpesh ndihet më mirë pas pushimit. Në AS është e kundërta. Dhimbja dhe ngurtësia zakonisht janë më të këqija pas zgjimit.
Ndërsa stërvitja mund të përkeqësojë dhimbjen e zakonshme të shpinës, simptomat e AS mund të ndjehen më mirë pas stërvitjes.
Dhimbja e shpinës pa ndonjë arsye të dukshme nuk është tipike tek të rinjtë. Adoleshentët dhe të rinjtë që ankohen për ngurtësi ose dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës ose ijeve duhet të vlerësohen për AS nga një mjek.
Dhimbja shpesh lokalizohet në nyjet sakroiliake, ku takohen legeni dhe shtylla kurrizore.
2. Ju keni një histori familjare të AS
Njerëzit me shënues të caktuar gjenetikë janë të ndjeshëm ndaj AS. Por jo të gjithë njerëzit me gjene e zhvillojnë sëmundjen, për arsye që mbeten të paqarta. Ju mund të keni gjene të trashëguara që ju vënë në rrezik më të madh për AS nëse keni një të afërm me:
AS
artriti psoriatik
artriti i lidhur me sëmundjet inflamatore të zorrëve
3. Jeni i ri dhe keni dhimbje të pashpjegueshme në thembra, kyçe ose gjoks
Në vend të dhimbjes së shpinës, disa pacientë me AS fillimisht përjetojnë dhimbje në thembër ose dhimbje dhe ngurtësi në nyjet e kyçeve të këmbës, gjunjëve ose nyjeve të tjera.
Kockat e brinjëve të disa pacientëve preken në pikën ku takohen me shtyllën kurrizore ose ku brinjët takohen me sternumin (kockën e gjirit). Kjo mund të shkaktojë shtrëngim në gjoks, gjë që e bën të vështirë frymëmarrjen.
Bisedoni me mjekun nëse ndonjë nga këto gjendje shfaqen ose vazhdojnë.
4. Dhimbja mund të vijë dhe të shkojë, por gradualisht lëviz drejt shtyllës kurrizore – dhe po përkeqësohet
AS është një sëmundje kronike, progresive. Edhe pse ushtrimet ose medikamentet kundër dhimbjes mund të ndihmojnë përkohësisht, sëmundja mund të përkeqësohet gradualisht. Simptomat mund të vijnë dhe të shkojnë, por ato nuk do të ndalen plotësisht.
Shpesh dhimbja dhe inflamacioni përhapen nga pjesa e poshtme e shpinës deri në shpinë. Nëse nuk trajtohen, rruazat mund të bashkohen së bashku, duke shkaktuar një lakim përpara të shtyllës kurrizore (kifozë).
Kjo mund të shmanget nëse gjendja diagnostikohet herët dhe trajtimi fillon herët.
5. Ju lehtësoheni nga simptomat duke marrë qetësues
Në fillim, njerëzit me AS do të marrin lehtësim simptomatik nga barnat e zakonshme josteroidale anti-inflamatore (NSAIDs), të tilla si ibuprofeni ose naprokseni.
Megjithatë, këto ilaçe nuk ndryshojnë rrjedhën e sëmundjes.
Nëse mjekët mendojnë se keni AS, ata mund të përshkruajnë medikamente më të avancuara. Këto barna synojnë pjesë specifike të sistemit imunitar përgjegjës për përgjigjen inflamatore.
Komponentët e sistemit imunitar të quajtur citokina luajnë një rol qendror në inflamacion. Dy në veçanti – faktori alfa i nekrozës së tumorit dhe interleukina 10 – janë në shënjestër të terapive biologjike moderne.
Këto barna mund të ngadalësojnë përparimin e sëmundjes.
Nëse vëreni se dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës (ose dhimbja në nyje të tjera) zgjat më shumë sesa prisnit ose shihni se simptomat përkeqësohen me pushim, duhet të kontaktoni mjekun për testim.
Aktualisht nuk ka kurë për AS, por ju mund të zvogëloni simptomat dhe të ngadalësoni përparimin e sëmundjes duke filluar trajtimin mjekësor dhe duke u angazhuar në terapi fizike specifike dhe ushtrime të trajnimit postural.
VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN
Si të forcoj kockat natyralisht?
“M’dhemb shpina, s’bëj dot asgjë!” Urgjent tek mjeku nëse…
1 në 3 njerëz me artrit jetojnë me dhimbje!
