Artriti psoriatik (PsA) mund të shkaktojë ënjtje, ulje të lëvizshmërisë dhe ndryshime të thonjve në gishtat e këmbëve. Ju mund të mbështesni shëndetin e gishtit duke ndjekur planin e trajtimit për PsA dhe duke përdorur disa trajtime në shtëpi.
Artriti psoriatik (PsA) është një formë e artritit tek njerëzit me psoriasis. Ashtu si artriti, ai mund të shkaktojë dhimbje të kyçeve, ënjtje dhe ngurtësi. Mund të shfaqë gjithashtu pllaka me luspa të zakonshme në psoriasis.
PsA mund të prekë nyjet në të gjithë trupin tuaj, duke përfshirë gishtat e këmbëve. Kjo mund të shkaktojë siklet dhe probleme me lëvizshmërinë.
Si mund të ndikojë PSA në gishtat e këmbëve?
PsA mund të shkaktojë simptoma të dallueshme në gishtat e këmbëve. Mund të ketë ndryshime në madhësinë ose formën e gishtërinjve. Ju gjithashtu mund të shihni ndryshime në sipërfaqen e thoit të këmbës ose në shtratin e thoit.
*Ënjtje (daktiliti)
Daktiliti është kur një gisht i tërë, fryhet për shkak të një gjendjeje themelore ose inflamacionit.
PsA mund të shkaktojë “gishtërinjtë e sallamit”, një lloj daktiliti me ënjtje të rëndë dhe uniforme. Mund të jetë e vështirë të thuhet nëse kyçi i gishtit ose indet e tjera janë të përflakur.
Daktiliti i gishtërinjve mund të jetë akut ose kronik.
Me daktilitin akut, gishti i këmbës mund të jetë i fryrë dhe i butë. Mund të duket i zbardhur, për shembull, ose i kuqërremtë në lëkurë më të hapur.
Me daktilitin kronik, gishti i këmbës mund të mos jetë i butë, por mund të jetë i fryrë. Ky quhet edhe daktiliti “i ftohtë”.
Daktiliti është gjithashtu një shenjë e entezitit, ose ënjtjes së entezave. Këto janë zona të trupit ku tendinat dhe ligamentet hyjnë në kockë.
Thonjtë me vrima (psoriaza e thonjve)
PsA mund të shkaktojë shumë ndryshime tek thonjtë. Në raste të rralla, mund të çojë në humbje të thonjve.
Shenjat e psoriasis në thonjtë përfshijnë:
- gropa e thonjve, ose gërvishtjet në sipërfaqen e thoit
- çngjyrosje e thonjve
- grumbullim ose gjak nën thua
- shpërbërja ose shkërmoqja e thonjve
- ndarja ose shkëputja e thoit nga gishti i këmbës
Shenja më e zakonshme e psoriasis në thonjtë është vrima e thonjve. Këto gërvishtje të vogla janë me madhësi dhe thellësi të barabartë, por mund të kenë një rregullim të rastësishëm.
Një formë më e rrallë e psoriazës së thonjve, e quajtur acrodermatitis continua of Hallopeau (ACH) mund të çojë në simptoma të rënda nëse nuk trajtohet. ACH është më e zakonshme në thonjtë e duarve sesa të këmbëve. Në secilin rast, mund të çojë në humbje të plotë të thoit dhe osteolizë (humbje të indit kockor) në shifër.
Gishti i çekicit
PsA mund të bëjë që gishtat e këmbëve të shkurtohen ose të marrin një pamje si kthetra. Kjo quhet gishti i çekiçit, ku gishti i këmbës është i përkulur në nyjen e mesme.
Gishtat e çekiçit vijnë me shenja dhe simptoma të tilla si:
- ndryshime në ngjyrën e gishtit
- dhimbje gjatë ecjes
- vështirësi në drejtimin e gishtit të këmbës
Veshja e këpucëve që mbulojnë gishtin mund të çojë në formacione ose kallo në gishtin me nyjen e mesme të përkulur, pasi ajo fërkohet me pjesën e brendshme të këpucës.
Si të menaxhoni simptomat e PsA në gishtat e këmbëve?
PsA është një gjendje e trajtueshme. Ju mund t’i menaxhoni efektet e tij në gishtat e këmbëve me trajtim mjekësor dhe masa të stilit të jetesës.
Ndiqni planin e trajtimit të PSA
Trajtimi i PsA në përgjithësi mund të zvogëlojë simptomat në gishtërinjtë. Mjeku mund të ketë përshkruar tashmë një kurs të barnave antireumatike modifikuese të sëmundjes (DMARDs) ose biologjike për menaxhim afatgjatë. Ju gjithashtu mund të merrni anti-inflamatorë pa recetë si ibuprofen për lehtësimin e përkohshëm të simptomave.
Zgjidhni ushtrime që janë të lehta për nyjet
Qëndrimi në formë mund të ndihmojë në mbajtjen e nyjeve fleksibël. Mund të ndihmojë gjithashtu për të mbajtur një peshë që mund të përballojnë nyjet pa ushtruar tendosje shtesë në gishtat e këmbëve. Konsideroni ushtrime miqësore me nyjet si noti, gjimnastikë në ujë dhe pajisje palestër si biçikleta të palëvizshme dhe eliptikë.
Përdorni terapi të ftohtë
I ftohti mund të zvogëlojë inflamacionin. Aplikoni pako të ftohta në gishtërinjtë për 10 minuta në të njëjtën kohë. Kjo mund të ndihmojë në reduktimin e ënjtjes dhe dhimbjes së lidhur me PsA në gishtat e këmbëve.
PsA mund të shkaktojë ënjtje të gishtërinjve dhe gropa në thonjtë e këmbëve, ndër simptoma të tjera. Ndjekja e planit të trajtimit të PsA dhe përdorimi i mjeteve juridike shtëpiake si terapia e ftohjes mund të zvogëlojë inflamacionin dhe të ndihmojë në parandalimin e shpërthimeve. Mjeku mund të përshkruajë trajtime të tjera mjekësore nëse simptomat janë të rënda.
VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN
A mund të keni artrit psoriatik pa pasur psoriazë?
A mund të shkaktojë artriti psoriatik ethe?
