Vetëm dy orë kohë për t’u bërë gati për plazh?
Vetëm dy orë kohë për t’u bërë gati për një ditë në plazh? Oh, e...
Studimi
Këtë vitaminë merre çdo natë para gjumit, nëse do të biesh nga pesha
Si të organizohesh në minutën e fundit
Si të përplasej një avion çdo ditë
Kush e pëson më keq nga cigaret dhe ç’duhet të bëjmë?
Çdo ditë, në Britaninë e Madhe, prej pirjes së cigareve ndahen nga jeta 200 njerëz....
Disa këshilla
Në avion me macen ose qenin? Lexoni rregullat që ju duhen
Para se të paketoni bagazhet dhe të bëni gati mikun tuaj të vogël për udhëtimin...
Sipas ekspertëve
Ka një mit për kremin e diellit që nuk duhet ta besoni më!
Në stinën e nxehtë, kur lëkura është në kontakt të drejtpërdrejtë me diellin e fortë,...
2020 ishte viti i emocioneve negative
Stresi, shqetësimet, trishtimi dhe zemërimi arritën nivelet rekord
Bota përjetoi vitin më negativ ndonjëherë në 2020, sipas sondazheve globale nga Gallup. ‘Indeksi i...
Disa këshilla
Kur lëkura ju digjet nga plazhi, mos bëni më kurrë këto gabime
Të përdorni aloe vera në formë kremi apo të fabrikuar: Megjithëse aloe vera mund të ndihmojë...
I nevojshëm nga ditët e plazhit
Si të përgatisim vetë një krem nxirës për trupin
Sot do t’ju propozojmë recetën e një kremi vetënxirës natyral dhe efikas të përgatiur vetë....
Zbulojini...
Trupi juaj çdo 10 vjet pëson ndryshime, jeni kurioz të dini çfarë?!
Tupat tanë ndryshojnë çdo ditë. Mirëpo ne i vëmë re vetëm pas disa vitesh apo...
Studimi
Nëse doni të bini nga pesha, mos e hani drekën në këtë orë
Aq sa ka rëndësi ajo çfarë hamë, aq ka rëndësi edhe regjimi që ndjekim gjatë...
5 metoda
Çfarë të bëni kur nuk jeni të motivuar për asgjë?
Sa shpesh keni pasur probleme me motivimin? Kur e keni pasur shumë të vështirë të...
Arsyeja
Pse nuk duhet të pini kafe sapo zgjoheni?
Kafeja e mëngjesit është një zakon për shumë njerëz sapo zgjohen. Një zakon jo aq...