6 ushqimet që mund t’i hash të ftohta në punë
Të zgjedhësh se çfarë do të hash për drekë nuk është aq e thjeshtë. Doni...
Si ndryshon rutina e çdo vajze, dhe jo vetëm...
Kujdesi ndaj lëkurës në pranverë, mbroni nishanet!
Jo më drekë sa për të kaluar radhën
Çfarë përfitimesh ka ky zakon?
Njerëzit në Japoni ulen në dysheme për të ngrënë
Ne e kalojmë shumë nga koha jonë ulur në punë dhe kthehemi në shtëpi ndërsa...
Dilema
A mund të kthehen të pavaksinuarit në vendet e punës?
Pasi kaloi pjesën më të madhe të vitit të shkuar mes masave të izolimit, grimjeri...
Mund të jetë e bezdisshme, por...
Ja çfarë mund t’ju ndodhë nëse ndaloni djersitjen!
Djersitja mund të jetë shumë e bezdisshme, bakteret mund t’i përmbahen asaj dhe ju bëjnë...
Simptomat
Varësia nga ushqimi; Si ta kuptoni dhe si ta menaxhoni
Disa ushqime njejtë si alkoli apo duhani përmbajnë substanca që mund të krijojnë varësi. Kjo...
Zbulojeni...
E keni ditur gabim! Uji nuk është pija më hidratuese për ju
Nëse deri më sot keni menduar se konsumimi i ujit është e vetmja zgjidhje për...
Mos u lodhni me medikamente!
Si të ulni tensionin e lartë me tri metoda natyrale
Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor.Nëse nuk trajtohet siç...
Në shëndetin e trurit dhe trupit
Si pranvera ndikon në shëndetin tuaj?
Pranvera është padyshim stina më festive për njeriun. Rrobat e trasha paketohen ‘larg syve, larg...
Nga ftohja e pjesshme e trupit tek...
Shenjat e fshehura që tregojnë se vuani nga hernia diskale
Kur themi hernie diskale me siguri mund t’ju shkojë mendja tek dhimbja e kurrizit apo...
Një program ushqimor i krijuar nga një gjinekologe
Dieta dhe gjendja shpirtërore gjatë menopauzës
Është një plan ushqimor i krijuar nga Dr. Mary Claire Haver për gratë. Ndihmon në...
Për një imunitet të fortë
Receta e duhur për të bërë supën e gjyshes
Nuk ka si gjyshet, ato falin dashuri pafund në çdo fjalë e përkëdhelje ashtu si...