Qumështi i artë është ajo që merrni nëse përzieni gjysmë lugë pluhur shafrani dhe një filxhan qumësht. Kjo pije mund të bëj çudira në trupin tuaj ndërsa flini. Nëse e pini atë çdo ditë, ai mund të forcojë sistemin tuaj imunitar, të pastrojë trupin tuaj përmes mëlçisë, dhe madje mund të ndihmojë në parandalimin e kancerit.
- Do të pastrojë mëlçinë tuaj
Shafran i Indisë është vërtetuar se është i dobishëm për mëlçinë. Në trupin tuaj, ai do të veprojë si një pastrues dhe do të parandalojë grumbullimin e acidit yndyror në mëlçinë tuaj. Kjo është arsyeja pse qumështi i shafranit do të përmirësojë aftësinë e mëlçisë tuaj për të përpunuar ushqim dhe kimikate. Në këtë mënyrë ju do të pastroni trupin tuaj.
- Mund të zvogëlojë inflamacionin në trupin tuaj
Përbërësi kryesor i shafranit të Indisë është një substancë e quajtur kurkuminë e cila, sipas studimeve, ka veti anti-inflamatore për të trajtuar inflamacionet e zakonshme, si artritin, sëmundjen inflamatore të zorrëve, pankreatitin etj. Pasi të keni pirë një gotë “qumësht të artë”, kurkumina e pranishme në pije do të bllokojë enzima të caktuara që lejojnë inflamacionin në trupin tuaj, duke zvogëluar sasinë e ënjtjes që keni.
- Trupi juaj do të bëhet më i mirë në luftimin e baktereve
Studimet kanë treguar që shafrani i Indisë ka veti antibiotike që luftojnë kundër baktereve, viruseve dhe kërpudhave.
- Trupi juaj do të luftojë kancerin
Shafran i Indisë vepron si një antioksidant i fortë brenda jush. Por jo vetëm që parandalon kancerin, por gjithashtu mund ta luftojë atë. Një studim i ri sugjeron që kur konsumoni shafran të Indisë, ai mund të eliminojë qelizat kancerogjene duke ndihmuar në ndalimin e rritjes së tumoreve.
- Do të humbni peshë
Jo vetëm që shafrani rrit metabolizmin tuaj, por gjithashtu ndihmon trupin tuaj të tres më shpejt yndyrat. Dhe përfitimet e qumështit të shafranit për humbje peshe nuk kanë mbaruar, një studim i kohëve të fundit sugjeron që kur ta konsumoni rregullisht, parandalon grumbullimin e yndyrës në trup.
- Zemra juaj do të jetë e shëndetshme
Shafran i Indisë do të frenojë lëshimin e citokinave në trupin tuaj. Citokinat janë substanca që kanë të bëjnë me inflamacionin dhe sëmundjet kardiovaskulare. Marrja e qumështit të shafranit çdo natë mund të ndihmojë në zvogëlimin e rrezikut të shfaqjes së problemeve në zemër.
- Sistemi juaj imunitar do të forcohet
Kurkumina që gjendet në shafranin e Indisë është një agjent i fuqishëm që do të aktivizojë kimikatet tuaja mbrojtëse. Sistemi juaj imunitar do të fitojë më shumë forcë për të sulmuar trupat e huaj.
VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN
Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse konsumoni shafran çdo ditë?
