Sa i gjatë jeni? Centimetrat zbulojnë gjithçka për ju
Ky test i thjeshtë i bërë nga disa studiues të cilët janë përpjekur bëjnë një...
Ja çfarë thonë ekspertët
Si ndikon sheqeri i lartë në shëndetin e trurit?
Një test i thjeshtë
Këshilla që duhen lexuar!
Çfarë e shkakton dhimbjen në fundshpinë?
“Bright Side” tregon cilat janë disa zakone të përditshme në dukje të padëmshme që përfundimisht...
Studimi i fundit kinez thotë se...
A janë “ngjitëse” sëmundjet e zemrës?
Një studim i ri paralajmëron se pasja e një bashkëshorti/e me sëmundje të zemrës, e...
Ai përmban vitaminë A, C, K...
“Magjia” e Karafilit. Të mirat për shëndetin, që ndoshta nuk i dinim
Bima e karafilit ka gjetur përdorim që para lindjes së Krishtit kryesisht në Indonezi, për...
Hudhra ndihmon në...
Përzierja me hudhër e limon që zhbllokon arteriet e bllokuara
Çdokush e di që si hudhrat, ashtu dhe limoni janë të mira për zemrën. Hudhra...
E vërtetuar shkencërisht
Ecja në këmbë për kaq minuta ul me 25% rrezikun e vdekshmërisë
Udhëzimet aktuale zyrtare, për sa i përket aktivitetit fizik, rekomandojnë të paktën 150 minuta ushtrime...
Prindër mbani vesh
Kjo është mosha e duhur kur fëmijët duhet të fillojnë të lajnë dhëmbët
Sipas OBSH-së (Organizatës Botërore të Shëndetit) 60-90% të fëmijëve që i përkasin grupimeve moshore 1-7...
Përfitimet
Ja çfarë do të ndodhë me trupin tuaj nëse filloni të pini lëng karote çdo ditë
Kur mendoni për lëngje, ai i karotës ndoshta nuk është gjëja e parë që ju...
2 trajtime që duhet të provoni
Si të eliminioni celulitin në kushte shtëpie?
Ardhja e pranverës lajmëron edhe ndryshimet e para në garderobën e gjithësecilit. Veshjet e trasha...
Studimet dhe mjekët thonë se...
A na shëndoshin frutat e thata?
Frutat e thata janë një meze e lehtë ushqyese që po fitojnë gjithnjë e më...
Duhet të dini se...
Pini ujë pas çdo vakti?
Shumë njerëz, duke përfshirë edhe ju, janë mësuar të pinë një gotë ujë para një...