Ja si të kemi një imunitet të fortë
Kushdo që dëshiron të jetë në formë perfekte, i shëndetshëm, i fortë, i lumtur, plot...
Përfitimet
Flini pa jastëk? Ja çfarë i ndodh trupit
Disa këshilla
Kur jeni i sëmurë!
9 këshilla për t’ju ndihmuar të bëni një gjumë të mirë gjatë natës
Sikur të mos mjaftonin hundët e zëna, kollitja dhe mungesa e energjisë, të qenit i...
Ja vlen të provohet
Rutinat relaksuese pesë ditore e kujdesit ndaj vetes
Kujdesi për veten është baza e mirëqenies tonë. Puna e përditshme, vrapi ndaj parasë dhe...
Si mund t’i shëroni shpejt dhe pa dhimbje?
Duar të thara nga dezinfektuesi?
Ajka e Qumështit: përmban acid laktik që ndihmon në eliminimin e qelizave të vdekura. Ajo...
Vitaminat
Kur është koha e duhur për t’i marrë gjatë ditës?
Shumë njerëz marrin një ose disa vitamina gjatë ditës për të plotësuar dietën e tyre....
Për ju që nuk jetoni dot pa të!
Jeni të dashuruar me bukën? Sa feta duhet të konsumoni në ditë?
Të dhënat e Eurostat tregojnë se shpenzimet e shqiptarëve për bukë dhe drithëra janë shumë...
Zbuloni si t’i eliminoni ato pa kirurgji!
Keni problem me rrathët poshtë syve?
Rrathët e zinj poshtë syve bëjnë që tek të tjerët të perceptohemi si të lodhur...
Kundër problemeve të kockave
Trajtimet natyrale dhe ushqimet e duhura
Një nga problemet më të mëdha me kockat është Osteoartriti. Dhimbjet dhe simptomat e saj...
Një gotë me çaj mali
Zbuloni arsyen pse duhet ta pini para gjumit
Tokat shqiptare janë të bekuara me thesarin natyral të bimës madhështore të Çajit të Malit....
Pastron mushkëritë dhe largon kollën
Shurupi me vetëm dy përbërës që bën mrekullinë për shëndetin tuaj
Nëse shpesh keni kollë dhe mukus të tepërt, ky ilaç shtëpiak sigurisht që do t’ju...
Masat parandaluese
Çfarë është listeria dhe sa e rrezikshme është?
Çdo vit, në mbarë botën, vdesin qindra njerëz si pasojë e një bakteri specifik që...