Neps për ëmbëlsira? Këto ushqime do t’jua largojnë
Një nga gjërat më të vështira që mund të bëni kur mbani një dietë apo...
Ndoshta po gaboni me mënyrën si i vendosni
Produktet e fytyrës s’japin efektin e duhur?
Si me magji!
Këshilla nga dietologët
Çfarë duhet të kesh parasysh pas ditëve të gjata në diell?
Askush nuk harron të vendosë krem mbrojtës në diell, por pasi pushimet mbarojnë, kujdesi për...
Urdhëroni zgjidhjen!
Aroma që lë gatimi i peshkut është e padurueshme?
Peshku është shumë i rëndësishëm si pjesë e një diete të balancuar ama aroma që...
4 ingredientë që duhet t’i shtoni ujit!
Çfarë na ndihmon për të shfryrë barkun në pak kohë?
Uji detoks nuk është vetëm një mënyrë kalimtare për tu kujdesur për trupin. Studimet tregojnë...
Disa këshilla si ta shmangni
Rasti i djersës si një problem shëndetësor
Një nga funksionet primare të djersës është të ulë temperaturën e trupit. Në trupin e...
Ja si na zbukuron!
Nëse s’ keni bërë ndonjëherë dush me ujë të ftohtë, nisni sot!
Përpiqemi në çdo mënyrë të gjejmë mënyra për t’ u ndjerë më bukur dhe për...
Pse ai është i dëmshëm për shëndetin?
Jo më alumin për ushqimet!
Alumini është metal dhe nëse bie në kontakt me ushqimin, sidomos për orë të tëra...
Nga antibiotikët tek të brendshmet e palara
Cilat janë shkaqet kryesore të shfaqjes së mykut vaginal
Mykoza vaginale është variant i vaginitit (inflamacioni i vaginës) i karakterizuar nga irritim i vaginës,...
Ja për çfarë shërben!
Çaj me farat e shalqirit
Shalqiri është fruti më i preferuar i sezonit të verës; është i shëndetshëm, hidratues, i...
Një nga frutat më...
A duhet të hani banane nëse jeni diabetikë?
Diabetikët duhet të jenë të kujdesshëm për mënyrën se si ushqehen, për të mbajtur nivelin...
A duhet të ndryshoni regjimin ushqimor?
Kortizoni, ç’duhet të dinë personat që e përdorin!
Kortizoni është një medikament i cili përdoret për trajtimin e disa sëmundjeve (të tilla si...