4 produkte detoksi që bëjnë mrekulli jo vetëm në mëngjes
Nëse po përpiqesh ta vësh shëndetin në rrugën e duhur, atëherë nise që në mëngjes...
Ja se çfarë duhet të keni parasysh!
Dëmet që i shkakton shëndetit përdorimi i freskueses
Zhdukni toksinat me shumë ujë
Kujdes!
Nëse merrni këto medikamente, mos u ekspozoni në diell!
Nëse po përdoni një grup të caktuar medikamentesh, duhet të evitoni ekspozimin ndaj dritës së...
Mos i neglizhoni
Këto shenja ju tregojnë se jeni stresuar më shumë sesa mendoni!
Stresi ndikon dhe është i pranueshëm tek të gjithë ne. Ju mund të keni vënë...
Kujdesi që duhet të tregoni
Si ndikon konsumi i piperit të zi në tensionin e gjakut?
Tensioni i lartë i gjakut është një problem serioz për shëndetin. Ekspertët thonë se një...
Sa më shumë të hani, aq më shumë u hahet!
Arsye përse nuk duhet ta teproni me bukën
Buka është padyshim e mrekullueshme në shije dhe në shqisa por sa i përket shëndetit...
Kura natyrale me xhenxhefil
Ju zë makina? Ja ku e keni zgjidhjen!
Gjatë udhëtimeve me makinë, anije apo aeroplan me siguri keni ndjerë një herë përzierje të...
Stresi gjithmonë e përkeqëson situatën
5 gjëra që ju duhet të shmangni para fluturimeve
Fluturimi është gjithmonë stresues, edhe për ata që nuk kanë frikë nga aeroplanët. Nuk është...
Disa këshilla
Si ta mbani shtëpinë të freskët, pa kondicioner
Pavarësisht nëse jeni pa energji elektrike, ndodheni në një dhomë pa kondicioner ose jeni duke...
Ja cilat janë
Është momenti të mos i besosh më këto 8 mite mbi diabetin e tipit 2
Diabeti mund të jetë një sëmundje shumë e hasur, por nga ana tjetër, është edhe...
Mësojini edhe ju!
Këto “hile” do t’ju shpëtojnë nga dhimbja e kokës pas disa gotave verë
Epo nuk jeni të vetmit, të gjithëve ju ndodh pas një nate argëtuese në club...
Niseni ditën me energji
Këto ushqime mund t’ua zëvendësojnë kafen e mëngjesit!
Është një mëngjes përtac dhe ju nuk keni aspak dëshirë të zgjoheni nga krevati, energjitë...