MENU
klinika
Me 2 përbërës

Në kohë izolimi, ju duhen vetëm këto 4 maska

Disa arsye pse duhet ta zëvendësoni

Sa i rekomandueshëm është sapuni i lëngshëm për larjen e duarve?

Sapunët e lëngshëm nuk janë opsioni më i mirë kur bëhet fjalë për mirëmbajtjen e...

Disa këshilla

Nëse vuani nga yndyra e tepërt e trupit, shmangini këto 5 ushqime

Pavarësisht rekomandimeve të mëposhtme, mos harroni që çdokush ka individualitetin e tij. Këto ushqime mund...

Jeta në karantinë

Si të kujdeseni për lëkurën në 4 hapa

Si pasojë e pandemisë së COVID-19, gratë dhe vajzat i kalojnë ditët pa vënë makiazh...

Srudimi

Gratë flenë më shumë se burrat, por zgjohen më pak të lumtura

Një studim i kryer nga një aplikacion në telefonat smartphone ka treguar se gratë flenë...

Jo vetëm për gatim!

Zbuloni përdorimet e habitshme të qepës!

Pavarësisht aromës dhe lotëve që shkakton, qepa është një nga ushqimet më të vlerësuara në...

Dy këshilla praktike

Si të shmangni ngrënien e tepërt dhe konstante kur punoni nga shtëpia!

Ka arsye fiziologjike për t’u kthyer tek ushqimi kur bota është kthyer përmbys. Trupi ka...

6 arsye pse e hapim kaq shumë frigoriferin

Përse jemi gjithmonë të uritur në vetizolim?

Periudha e epidemisë është shumë stresuese dhe e rëndë. Dihet që shumica e njerëzve hanë...

Shembulli nga Tajlanda

Si të mbroni foshnjë nga Koronavirusi!

Koronavirusi mund të jetë më i rrezikshëm për të moshuarit, por lajmet që vijnë çdo...

Zbulojini

10 arsye përse duhet t’i përfshijmë farat e linit në dietën tonë

Farat e linit për hir të së vërtetës nuk kanë pasur vendin që meritojnë në...

Koronavirusi

Gjashtë sekondat që mund t’iu shmangin nga infektimi

Distancimi social, përdorimi i maskave, higjiena personale dhe mjedisore: tani dihen rregullat për të luftuar...

Vetmia

Po aq e rrezikshme sa duhanpirja dhe mbipesha!

Vetmia mund të shkurtojë vite të tëra nga jeta juaj dhe është po aq e...