6 fakte që tregojnë se ushqyerja me gji është një fuqi e vërtetë
Le ta nisim duke shkruar: se të ulesh dhe të humbasësh peshë pa ushtrime shtesë...
Zakonet e çdo mëngjesi
E vështirë, por duhet të hiqni dorë nga këto vese. Po ju shëndoshin!
Zbulojini nëna...
Zbuloni përse
Një arsye më shumë për të pirë edhe një filxhan tjetër me kafe sot
Pse jo? Kërko edhe një kafe të dytë – të bën shumë mirë, sidomos pasi...
Ekspertët ngrenë alarmin
Çfarë u ndodh fëmijëve që rrinë shumë orë para ekranit?
Kjo e ditëve tona njihet si me të vërtetë si epoka e ekranit, në të...
Mësojeni dhe ju...
Vitaminat që rrisin 3 herë më shumë shanset për fertilitet
Mungesa e vitaminave të caktuara mund të ulë pjellorinë. Të gjitha vitaminat në trup duhet...
Provojeni dhe ju...
Testi i thjeshtë me gjuhën që tregon nëse shëndeti yt çalon diku
Gjuha është si një hartë e mirëfilltë, ku në çdo hapësirë është i pozicionuar një...
Nga tharja e lëkurës tek shtimi i urisë
7 sinjalet që tregojnë se e keni tepruar me konsumin e sheqerit
Me hiperglicemi do të kuptojmë rritjen e nivelit të sheqerit në gjak. Disa nga shenjat...
Deri më sot kemi gabuar...
Ja 10 ushqimet që nuk rekomandohen për mëngjes
Hidhini një sy listës me 10 ushqimet që nuk rekomandohen për mëngjes. Nëse i keni...
Gjëja e fundit që na shkon në mendje...
Çfarë ndodh nëse hani hudhër me stomak bosh
Kur mendon për ushqimet që duhen ngrënë me stomak bosh, hudhra është e fundit që...
Gjithçka duhet të dini
Si të dobësoheni me dietën e kripës
“Nuk jam shëndoshur, thjesht ndihem pak e fryrë”! Kush nga ne nuk ka pasur në...
Fruti më i mirë i vjeshtës dhe kohës me shi
Pse duhet të hani më shumë gështenja këtë sezon
Gështenjat janë frut tipik i stinës së vjeshtës: emri shkencor i tyre është “Castanea vulgaris”....
Çfarë është dhe pse ndodh
Ju duket sikur e keni përjetuar edhe më parë një situatë të caktuar?
Shpesh na ndodh që një situatë e caktuar të na duket sikur ka ndodhur edhe...