Vitamina B12 për funksionet e trurit dhe kujtesën
Vitamina B12 luan një rol shumë kompleks në organizëm. Përveç rolit të saj për energjinë,...
Disa këshilla
Do të nisni dietën?! Këto 3 sekrete duhet t’i dini paraprakisht
Ushqimet ku gjendet
Metabolizmi jonë qenka i veçantë
Përse mëngjesi duhet ngrënë menjëherë 30 minuta pasi jeni zgjuar
Eshtë e rëndësishme të hani mëngjesin tuaj brenda gjysmë ore pasi të keni hapur sytë....
Gabimet që mund t’i ndreqni që tani
Arsyet përse ju bien flokët
Flokët u bien të gjithëve. Qimet këputen dhe bien pas dushit, gjatë tharjes dhe krehjes....
Ja si...
Zhdukni nuancën e verdhë nga thonjtë me produktin që e keni në shtëpi
Që ngjyra e verdhë të jetë prezente tek thonjtë tuaj është diçka normale, por në...
Qenkan vërtetë mrekullibërëse
4 gjërat e pabesueshme që i ndodhin trupit tuaj nëse hani bajame çdo ditë
Ngrënia e bajameve për hir të së vërtetës mund të shpëtojë jetën tuaj. Në një...
5 gabime të tmerrshme që bëni
Në vend të të dobësojnë, të shëndoshin më shumë këto vese
Çdokush përpiqet për të ruajtur formën fizike, ose nëse është nevoja, për të humbur peshë,...
Jo vrasës i dhimbjes, por parandalues
Lëngu i rrushit, ilaçi më i mirë natyral kundër migrenës!
Nëse vuani nga migrena dhe po kërkoni një mënyrë natyrale për të ndalur dhimbjen, atëherë...
Mjekët gjinekologë japin alarmin
Përdorimi pa kriter i këtij ilaçi në shtatzëni rrit rrezikun për abort
Përdorimi i flukonazolit, një ilaç antimykotik, nga goja gjatë shtatzënisë rrit rrezikun e abortit spontan....
Do të ngeleni me gojë hapur nga rezultati
Arsyeja pse shampos sonë duhet t’i shtojmë hudhër
Hudhra është një produkt shumë i mirë për rritjen e shpejtë e të shëndetshme të flokëve....
Me produktet që keni në shtëpi
Doni thembra të lëmuara dhe të buta? Ndiqni këto këshilla
Kallot, çarjet dhe lëkura e thatë, i bëjnë këmbët tona të duken jo bukur. Mirëpo,...
Disa këshilla
5 ushqimet për buzëqeshje të përsosur
Për të pasur dhëmbë të bardhë të shëndetshëm, duhet një kujdes i vazhdueshëm. Kini parasysh...