Në të 40-at? Si të ushqeheni shëndetshëm…
Gjatë gjithë jetës, ne jemi dëshmitare të ndryshimeve që pëson organizmi dhe trupi ynë. Me...
Ja sinjalet e para
Vetëm me një gotë ujë, zbuloni nëse vuani nga diabeti apo jo
Këshillojnë ekspertët
Çfarë duhet të bëni sipas ekspertëve
4 zakone në dush që nxisin rënien e flokëve
Sa herë keni parë një grusht flokësh në dush, në jastëk në krehërin e flokëve...
Nga lëkura tek rritja e energjisë
Njihni me 5 përfitimet shëndetësore më të rëndësishme të vajit të kokosit!
Simbol i stinës së verës, arra e kokosit është një frut ekzotik, i pasur me...
Flasin ekspertët
Pse nuk duhet t’u besoni kurrë krahëve të notit që u vini fëmijëve
Është verë dhe është koha për plazh. Shumë prindër kalojnë orë të tëra në det...
Ja ç'duhet të bëni
Pse nuk po ngriheni në detyrë, 5 sjellje që ju pengojnë
Fatkeqësisht, të ngrihesh në detyrë është më tepër një art se një shkencë. Je apo...
Tregoni kujdes!
Si të dalloni produktet e skaduara të make-upit
Produktet e kozmetikës nuk mund të zgjasin pafundësisht. Ato kanë një datë skadence që do...
Ja cila është
Fjala që duhet të shmangni kategorikisht në ambientet e punës!
Në pjesën e komunikimit është një fjalë e vetme që mund të shkaktojë lehtësisht keqkuptime....
Përfitimet
8 arsyet kryesore se pse duhet të konsumoni më shpesh sardele!
Peshku është një ushqim që shijohet dhe konsumohet në mbarë botën. Sardelet e freskëta, duke...
Funksionet që nuk i dinim
7 vende veç sqetullave, ku duhet përdorur antidjersa
Tregu i deodorantëve vlen rreth 74 miliardë dollarë në vit. Dhe ta mendosh që shumica...
Ja çfarë duhet të keni kujdes!
Rëndësia e ushqimit për në mirëqenien tonë emocionale
Ankthi është i pranishëm më shumë se kurrë e njerëzit po përpiqen fort të mos...
Ka disa arsye!
Përse gratë kanë nevojë për më shumë gjumë se burrat
Mënyra e të fjeturit dhe sasia e nevojshme e orëve të gjumit ndryshojnë shumë nga...