Sa kafe duhet të pini për të humbur në peshë?
Një studim i kryer nga hulumtuesit në Shkollën e Shëndetit Publik Harvard T.H. Chan ka...
Konsiderohen një superushqim!
Pesë arsye pse duhet të hani çdo ditë boronica
Studimi që vërteton vetitë e kafes
Mund të jetë simptomë e këtyre sëmundjeve
Keni etje të vazhdueshme? Ja çfarë tregon!
Ngrënia e ushqimeve shumë të kripura dhe ushtrimet e forta janë dy arsye që zakonisht...
Nga alergjitë, shpërthimi i akneve dhe gjumi i parehatshëm
Sa e rrezikshme është të përdorni gjithmonë të njëjtin jastëk!
Nuk është sekret që një jastëk i rehatshëm është një element i rëndësishëm për një...
Ja kur duhet të shqetësoheni
Arsyet pse mpihen duart dhe si ndikon qëndrimi në telefon!
Duart përmbajnë disa nga nervat më të ndjeshëm në trupin tuaj. Sikur edhe njëri nga...
Sipas TikTok-ut!
A ndihmojnë vërtetë arrat braziliane për eleminimin e akneve?
Nëse keni kaluar një kohë të gjatë në TikTok kohët e fundit, ka të ngjarë...
Ekspertët tregojnë si ndikon
Vetëm çokollata, për të fjetur lehtësisht!
Nëse po përpiqeni të flini mirë, rrisni nivelin e çokollatës. Trajneri dhe nutricionisti Keris Marsden...
Ja se çfarë duhet të keni parasysh!
A duhet zëvendësuar një vakt me një smoothie?
Një pije që vështirë se dikush nuk e konsumon sot. Sa herë që jemi në...
Nga arrat te boronicat
Ushqime që janë të shkëlqyera për shëndetin e trurit
Ushqimi që promovon shëndetin e trurit është thelbësor për mirëqenien dhe funksionin kognitiv. Ngrënia e...
Këto ide nuk dalin kurrë nga moda
Se keni menduar ende dhuratën për Shën Valentin?
Meqë pasnesër është Shën Valentini dhe për shkak të angazhimeve tuaja të shumta nuk keni...
Bima që do t’iu shërojë menjëherë!
Keni probleme me sinozitin? Ja çfarë rekomandon Ylli Merja!
“Sinoziti është një inflamacion i hapësirave që ndodhen në pjesën e zgavrës së kockave të...
Sipas studimit!
Truri i grave ndryshon gjatë periudhës së shtatzënisë
Shtatzënia mund të shkaktojë ndryshime në atë se si është i lidhur truri i femrës...