7 ushqimet që kanë më shumë kripë nga sa e keni menduar!
A e dinit se sasia e rekomanduar e kripës është rreth 2300 mg në ditë?...
Studimi
Përse disa njerëz nuk i pëlqejnë përqafimet?
Amerikanët, populli që konsumojnë më shumë...
Si qëndron e vërteta, bazuar në fakte...
5 mite të rrezikshme për vaksinat e Covid-19, që s’duhet t’i besoni!
Ndërsa shkencëtarët dhe studimet shpjegojnë se si bëhen vaksinat e reja dhe ekspertët po shprehin...
Arsyet mund të jenë këto...
Përjeton gjendje ankthi gjatë gjumit?
Lajme të këqija për të gjithë gjumashët. Koha e natës, ajo që duhet të jetë...
7 fakte, mbase të çuditshme
A e dini çfarë ndodh me trupin gjatë dimrit?
Temperaturat e ftohta kanë tendencë të na mbajnë brenda dhe të na bëjnë më të...
Kjo këshillë do t'ju hyjë në punë
Si të bëjmë verën e kuqe më të shijshme!
E keni menduar ndonjëherë se verës mund t’ja ndryshojmë shijen për ta shijuar më shumë? ...
Studimi tregon arsyet
Karbohidratet duhet të hahen në fund të vaktit!
Studimet e reja shkencore tregojnë që konsumimi i karbohidrateve në fund të racionit ka veti...
Ka jo një, por tre arsye...
Ju është irrituar lëkura këtë periudhë?
Çdo stinë e vitit sjell diçka të re dhe të veçantë për t’u vlerësuar. Fatkeqësisht,...
6 mënyra
Si të qetësoni dhimbjet e stomakut në kushte shtëpie?
Dhimbjet e stomakut janë aq të zakonshme sa të gjithë i përjetojnë ato në një...
Kushtojini vëmendje
E dini çfarë do të thonë njollat e bardha në thonjtë tuaj?!
Shumica e piklave të bardha apo njollave janë të shkaktuara nga flluskat e ajrit nën...
Ja vlen t'i provoni!
6 ide për relaksim të plotë
Ndiheni të stresuar? Stresi është gjithnjë e më prezent në ditët e sotme. Por ju nuk...
Mund të ndryshojnë gjendjen tuaj shpirtërore!
Aromat për relaksim në shtëpi
A e dini se aromat mund të ndryshojnë gjendjen tuaj shpirtërore, të përmirësojnë cilësinë e...