Rreziku i demencës mund të rritet nëse hani këto ushqime
Ne të gjithë i hamë ato –ushqimet e gatshme e bëjnë jetën tonë të ngarkuar...
Nga hidratimi tek sasia e ushqimit
Disa këshilla praktike për ta bërë më të thjeshtë agjërimin!
Shmangini
Studimi tregon sa ndikohen
Po sikur fëmijët të jenë të trishtuar dhe të stresuar për shkak të prindërve të tyre?
Në bisedat që po dëgjoj kohët e fundit mes prindërve të adoleshentëve, ka një ngjashmëri...
Rezultatet befasuese
Pandemia na ka bërë të harrojmë ecjen/ Çfarë ka treguar hulumtimi i ri
Nëse keni vendosur një objektiv për të kryer ushtrime ditore në smartfonin ose orën tuaj inteligjente dhe...
Studiuesit, të alarmuar
Ilaçi i syve që dyshohet se po vret njerëz në Amerikë
3 të vdekur, 8 kanë humbur shikimin dhe 4 kanë hequr beben e syrit me...
Nga mbipesha deri te sëmundjet e zemrës
Këto janë rreziqet që ju kanosen nëse shihni TV para gjumit
Doni të përfundoni serialin tuaj të preferuar derisa t’ju zërë gjumi? Nuk jeni të vetmit....
Ja si funksionon
Probleme me gjumin? Provoni metodën 4-7-8!
Të flesh ose të largosh ankthin nuk është e lehtë në disa raste. Por ekspertët...
E sugjerojnë edhe psikologët
‘Truku i prindërimit 5 sekonda’ bëhet viral sepse funksionon
Becky Kennedy, psikologe dhe nënë e tre fëmijëve, ndau me ndjekësit e saj një ‘truk...
Nga veshka te pankreasi
Edhe pa këto 10 organe mund të jetoni
Mushkëria Ju mund të keni pak mangësi në frymëmarrje, por të jetosh me një mushkëri...
Shmangeni!
Gabimi më i zakonshëm që bëjnë prindërit kur fëmija ka temperaturë
Shumica e prindërve e kuptojnë se temperatura e ulët ndihmon trupin e fëmijës të luftojë...
Hulumtimi
Të pish alkool e mos të dehesh/ Si mund të arrihet?
Shkencëtarët kanë qenë në gjendje të kthjellojnë shpejt minjtë e dehur duke rritur nivelet e...
Përfitimet
Konsumi i një avokadoje në ditë, të zgjat jetën
Ekspertët më të mirë të ushqimit së fundmi kanë zbuluar se konsumimi i një avokadoje...