Stina e gripit, mjeku ngre alarmin, apelon qytetarët
Ulja e temperaturave ka rritur qarkullimin e gripit dhe shumë viruseve të tjerë respiratorë. Mjekët...
Efekte të forta në organizëm
Kura 5 ditore me mjaltë dhe hudhra
“Shmangni antibiotikët…”
Çfarë duhet të dini
Çdo dhimbje koke sinjalizon një problem shëndetësor
Dehidratimi, pozicionimi i keq i trupit dhe lodhja e syve janë disa prej shkaktarëve të...
Nga marramendja tek...kapsllëku!
Çfarë mund të shkaktojë dehidrimi në trup
Pak prej nesh i qëndrojnë besnik ritit të… hidratimit, një element kyç i të cilit...
Nuk është për të gjithë!
Zakone të lidhura me kafenë që mund të mos jenë të mira për shëndetin tuaj
Ndërsa kafeja mund të ofrojë disa përfitime të dobishme, ajo nuk është për të gjithë....
Ja çfarë rekomandohet
Qepa apo preshi, cila ka më shumë vlera shëndetësore?
Qepa dhe preshi janë dy perime të shëndetshme me pak kalori që kombinohen mjaft mirë...
Vlerat që ofron për rënien nga pesha
Dobësohuni me ujin e patëllxhanit në mënyrë natyrale
Uji i patëllxhanit ka aftësinë të mbajë nën fre nepsin e tepruar por edhe për...
Ngadalësojnë plakjen!
Nëse jeni mbi 50 vjeç, duhet t’i hani këto ushqime çdo ditë
Është e rëndësishme të mbani mend se plakja është e pashmangshme, por trupi juaj do...
Çfarë është akrilamid?
Pse ngrënia e bukës së djegur mund të jetë e dëmshme
Tosti është një nga ushqimet më të preferuara, të shpejta dhe praktike që konsumojmë çdo...
Mjaltë me kanellë
Si të bëni vetë antibiotikun natyral për të shmangur sëmundjet
Mjalti me kanellën janë ndër produktet më të kombinuara të kuzhinës, të cilat së bashku...
Nga spinaqi te vezët
Ushqimet më të mirë për shëndetin e kockave
Le ta pranojmë: shëndeti i kockave nuk është gjithmonë gjëja e parë në mendjen tonë...
Ja si ta përgatisni
Shurupi i rigonit kundër kollës dhe acarimeve të fytit
Rigoni njihet si “Mrekullia e Malit” dhe është një bimë mjekësore shumë e rëndësishme për...