MENU
klinika

Përgjigjet mjeku

Sa fibra përmban avokadoja?

08.04.2023 - 08:45

“Pyet mjekun” është rubrika më e re, një platformë që bën të mundur kontaktin ndërmjet mjekut dhe pacientit.

Nëse keni ndonjë pyetje, për gjithçka që ju shqetëson në shëndetin tuaj, këtu do të merrni përgjigje nga mjekë me eksperiencë, pa rezervime takimesh dhe duke shmangur radhët e gjata.

Pacienti: Sa fibra përmban avokadoja?

Mjeku: Një porcion përmban 7 gram fibra, të cilat jo vetëm që stabilizojnë nivelet e sheqerit në gjak dhe ju mbajnë më të ngopur për më gjatë, por gjithashtu ushqen bakteret e mira që ndodhen brenda sistemit tuaj tretës. Një mikrobiom më i shëndetshëm i zorrëve shoqërohet me menaxhim më të mirë të peshës.

Nëse keni edhe ju pyetje, dhe doni të merrni një përgjigje të shpejtë nga mjekët e “spitalit tonë online”, klikoni këtu. Identiteti juaj do të mbetet anonim.

VAZHDO TË LEXOSH MË TEPËR PËR TEMËN