MENU
klinika

"Receta e mamit"

Karotë, xhinxher dhe shafran, ja receta e smoothie-t me veti antiinflamatore

25.04.2020 - 09:11

Koha e përgatitjes: 5 minuta

Koha e gatimit: 5 minuta

Receta per: 2 persona

INGREDIENTËT

  • 1 karotë e qëruar
  • 1/2 gotë me kuba ananasi
  • 1/2 banane
  • 1 lugë gjelle lëng limoni
  • 1 lugë kafe shafran Indie
  • 1/4 lugë gjelle xhinxher i freskët
  • 1/2 gotë me qumësht

UDHËZIMET

  1. Të gjithë përbërësit i bashkoni në një blender dhe i trazoni për disa sekonda.
  2. Sapo masa të jetë homogjenizuar e shërbeni smoothien nëpër gota dhe shijojeni!