26.04.2020 - 13:21
INGREDIENTËT
- 2 banane të ngrira
- 2 gota qumësht
- 2 hurma arabie
- 1 lugë gjelle kakao pluhur
- 1 lugë gjelle gjalpë kikiriku
UDHËZIMET
- Në blender kombinoni bananet e ngrira, qumështin dhe kakaon.
- Pasi i keni trazuar, shtoni hurmat e arabisë pa fara dhe gjalpin e kikirikut.
- Sapo të keni krijuar një masë homogjene, shërbejeni smoothien nëpër gota dhe shijojeni!